Ни слова за неделю!
⠀
12 лет назад я пыталась попробовать Випасану- эта практика полного отречения от социума- молчание, отсутсвие связи, без книг, без записей, аскетичное питание- только медитации, медитации медитации- тогда не смогла.
⠀
Зачем? Мы только думаем, что знаем себя- ежедневно убегая от себя же самого. Телефоны, инфо- загруженность, ежесекундно мозг занят каким то фоном, нет места истинной Самости. То же что и ЖКТ - если его перегружать тоннами еды- забивается, зашлаковывается, и нет места естественному процессу. Человек становится массой, полной болезней, застоев, воспалений и психологических проблем.
⠀
Неделю я с братом, подругой и ещё 50 человек даже не сможем взглянуть в глаза друг другу. Только в сердце и на горы 🏔.
⠀
Был у вас подобный опыт, и будет ли интересно поделиться после?
⠀
А мы сдаём телефоны в укромное место и полностью отключаемся на неделю 🏔🧘🏼♀️🧘🏽♂️🧘🏽♀️🏔
⠀
#випасана #алтай #горноалтайск #озеро #мультинскиеозера #горы #nature #love #lake #russia #пополовнику
